Das Training bei one2one

Optimales Training mit ganzheitlicher Technik

Sie möchten etwas für Ihren Körper tun, aber zum regelmäßigen Joggen fehlt der innere Antrieb? Sie mögen keine überfüllten Kurse im Fitness-Studio, sondern wünschen sich ein „maßgeschneidertes“ Training, das sich mit Ihrem vollen Zeitplan in Einklang bringen lässt? Dann entdecken Sie Pilates bei one2one! Pilates ist sowohl für Frauen wie für Männer jeden Alters die optimale Trainingsmethode zur Steigerung des körperlichen Wohlbefindens. Das Training ist effizient und effektiv zugleich. Benannt ist das Training nach seinem Erfinder Joseph H. Pilates. Die ganzheitliche Trainingsmethode wird unter Anleitung an speziell von Joseph H. Pilates entwickelten Geräten ausgeführt. Auch das Mattetraining wird bei one2one mit Hilfe von Kleingeräten unterstützt und intensiviert.